在現代社會中，人們常常將自己的健康放在優先順位的後面，這是因為工作、娛樂和人際關係往往佔據了我們生活中的大部分，但遲早每個人都會發現這不應該是常態。然而，誰說我們不能在追求更好的自己時結合健康和娛樂呢？
你可能會想，這樣的事情真的存在嗎？是的，而且解決你日常生活中大部分問題的方法就是撲克牌，你可能會認為撲克牌屬於娛樂，怎麼可能解決每天面臨到的問題呢？答案就在於撲克牌所帶給我們的好處。
大多數人認為撲克是一個簡單、刺激的運氣遊戲，但如果玩了一段時間，就會知道根本不是這樣，且線上撲克牌更是如此。
或許要成為一個好的撲克牌手，才會意識到生活的其他方面也同時或得改善，那是因為撲克教你通過努力和持之以恆培養更多技能，而人生不也是這樣嗎？讓我們來看看一些你從未想過的玩牌好處吧！延伸閱讀：如何運用心理學理論在線上德州撲克中獲勝？
保持專注
在現在這個時代，專注力很容易被我們忽略，我們的注意力持續時間明顯縮短，因為我們過於依賴眾多智能設備，好比手機。當我們在閱讀手機中這段文字時，只要收到一個通知，就會立刻分心。
人們常常不自覺地放棄注意力，也嚴重損害了專注的心，當這種模式一再重複，最終便會失去專注能力，嚴重可能會導致無法正常工作或學習。
但當你開始玩撲克牌時，很快發現你除了專注別無選擇則，只要錯過重要信息，就有可能輸掉不少錢。玩線上撲克牌更需要極大的注意力，最終也會發現，玩得越多專注力就越強。
自信
如果你在自信方面遇到困難，可以做些什麼呢？必須振作起來，成為自己可以依靠的人，但這說起來容易做起來難。那何不試試在牌桌上使用同樣的方法呢？撲克遊戲是最具挑戰性和潛在回報的線上賭場遊戲之一。
在玩撲克遊戲時，會不斷地與來自世界各地的真實玩家競爭，你可以充分展現技能和智力。要在這樣的遊戲中取得成功，需要不斷學習更多相關知識，嘗試不同的策略，分析牌局信息，試圖讀懂對手的心思，等等。
隨著遊戲中獲取的經驗，你將會更依賴初步想法和直覺，或許這是以前無法做到的，但會對自信心帶來積極的回饋。
遵守紀律
只要堅持並努力付出，實現任何事情都不難，然而棘手的部分在於要每天持續。因此會需要建立起紀律，你是那種遇到困難就放棄的人嗎？但別擔心，這一點可以改變。
玩撲克時會意識到，當你做錯事情，總是會受到懲罰，這可能是被撲克之神或某種無形的力量影響，但當你懶散不做事情，總會被一連串的壞運打擊，或被另一位出色的對手擊敗。
一旦這種情況發生，「每天超越自己」就變得很重要，無論是為了追求夢想還是學習新東西，像撲克這樣的線上遊戲，可說是培養紀律的最佳工具之一。
接受失敗
撲克是線上遊戲中，能教你如何接受失敗的，儘管有趣、好玩，但這個牌局有時候是殘酷的。有許多因素影響著你在牌桌上的結果，一個微小錯誤或糟糕的發牌就足以在瞬間完全擊垮你。
即使每次都打得很好，還是有可能在某一場錦標賽中輸掉，並一無所有地回家。當然，如果懶散不做事，接受失敗是容易的，但當你竭盡全力而仍然不夠時，感受就完全不同。這種情形在撲克玩家身上經常發生，這就是為什麼他們能夠接受失敗，並自豪地抬頭挺胸繼續前進的原因。
情緒控管
撲克的其中一個好處是可以為生活帶來改善，透過遊戲培養情緒控管能力。這是因為在牌桌上會發生很多狀況，觀眾通常不會意識到，意指心理遊戲、詐唬和其他類似的事情。
對手總是在等待著你顯示出弱點，他們可以利用這一點來獲取勝利。把他們想像成鯊魚，你在大海中只要有一滴血滴下，便會是結局。因此，在撲克桌上遇到困難時，必須控制自己的情緒，若能在壓力重重的牌局中做到這一點，日常生活中遇到困難時就不怕了。
風險評估和決策
當你控制好情緒，就能更清晰地看到問題點，這在玩線上撲克時也同樣適用。在遊戲中，經常處於需要立即做出決策的狀況，儘管一開始大部分行動可能是錯誤的。
一旦習慣了這些情況，且撲克技巧提升後，做出艱難的決策將變得輕而易舉，更重要的是，能快速評估特定情況的風險，選擇較少危險但回報更大的方式，這是在玩撲克時最關鍵的技能之一，對於生活上也有很大的幫助。
謹慎的資金控管
無論我們喜不喜歡，金錢是驅動我們世界的一大力量，當你有一些閒錢時，幾乎可以做任何想做的事情。但多數人若無限制地揮霍金錢，最終便會陷入可怕的財務危機，每月靠微薄的薪水過活。這聽起來可能有些矛盾，但如果你不想成為那樣的人，可以從玩撲克中領悟道理。
原因很簡單，撲克是一個極其不穩定的遊戲，有可能連續一個月輸錢，然後在接下來的比賽中將對手徹底擊潰，賺回之前輸的兩倍，當然情況也有可能相反。
因此，為了確保資金不會消失，務必要學習適當的資金管理，起初可能會遇到一些問題，但可以試著不理智地玩一次，把資金消耗殆盡，透過這樣的教訓，便能教你如何在撲克、現實生活中控管金錢。
培養社交技能
當我們試圖擊敗對手，並不斷地爭奪彼此的資金時，在排桌上似乎無法建立太多友誼，對吧？然而，這並不完全正確，撲克通常是由性格堅強的人在玩的遊戲，他們深深了解其中的風險，但仍決定拿出資金和自尊來作為賭注。
也因此結果通常並不重要，當大家在一個房間裡，分享對撲克的愛時，通常會與桌上其他玩家之間找到很多共同點，有機會在手牌之間開個玩笑或者提出問題。即使是在線上，牌桌上也是一個社交場所，當玩得次數越多，自然會發現溝通能力有所提升。
練習造就完美
談到實現具體目標時，撲克和生活息息相關，你可能努力工作多年，仍未能達到自己想要的成就，但或許只要一步一步地繼續努力，最終將能達到理想的目標，但這種信念從哪裡來呢？就來自於牌桌上的經驗。
對某些人來說，玩牌是非常有回報的，他們願意冒一切風險去實現自己的目標。當你對自己的抱負努力不懈時，上天最終會幫助你，特別是在牌桌上，這可能看起來像是運氣，但事實並非如此。
玩撲克一段時間，並努力提升自己的水平，這不僅能培養內在的韌性技能，更是一個極為強大的工具，可以隨時應用日常生活中。
結論
撲克遊戲不僅僅是一種用來消磨時間的娛樂，當你沉浸在線上撲克這樣的競爭環境中時，很快就會成為一個更好的撲克玩家，並為自己開拓更好的道路。
在牌桌上取得什麼成績與否並不重要，最重要的是你在遊戲中所發展的技能。至少，享受這個遊戲會不斷推動腦袋的思維極限，保持你的思緒健康，光是這件事情，就足夠讓你來嘗試玩玩看撲克。若你對這樣的文章和撲克遊戲感興趣，可以到PokerTaiwan看更多資訊，也為自己培養更好的技能！
